Endlich Ruhe finden! Den Herausforderungen des Lebens durch Achtsamkeit, Meditation und Muße gelassener begegnen vom 14. bis 20. November 2026 

In dieser heiter-besinnlichen Kurswoche erwarten Sie verschiedene Achtsamkeits-Übungen, Meditationen im Sitzen, sanfte Körperübungen im Liegen, Stehen und Gehen, bewusst gestalteten Naturerlebnisse sowie eine Reihe von leicht verständlichen Vorträgen über wissenschaftlich gut belegte Hintergründe und Wege zu mehr Lebensfreude, Gelassenheit und zu den „Luxusgütern unserer Zeit“, nämlich Ruhe, Stille und Zeit.

Weitere Informationen: https://www.petramuessig.de/Achtsamkeit-im-Kloster/